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　　運(yùn)動(dòng)可以讓一個(gè)人變得從此不一樣，生活有時(shí)候就是不公平的，有些人連得到一個(gè)健康的身體的權(quán)利都沒有，很多患者想知道安裝了假肢腿后的效果怎么樣，能不能像正常人一樣運(yùn)動(dòng)生活，關(guān)于這一問題，這方面涉及的比較多，主要還是跟患者的運(yùn)動(dòng)喜好、身體素質(zhì)還有假肢的性能有關(guān)系。

　　首先，初裝小腿患者來說，大概需要完成15天的康復(fù)訓(xùn)練才可以基本獨(dú)立行走，初裝大腿患者一般需要20天左右。很多患者因?yàn)楦鞣N原因達(dá)不到這么長(zhǎng)時(shí)間的康復(fù)訓(xùn)練，建議這些患者在康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)候要認(rèn)真學(xué)習(xí)，先把使用基礎(chǔ)訓(xùn)練完成，這樣就算是回家了起碼也知道該怎么訓(xùn)練。

　　注意防范新?lián)p傷。在完成康復(fù)訓(xùn)練的18個(gè)月內(nèi)，治療師應(yīng)每3個(gè)月進(jìn)行一次隨訪，及時(shí)幫助傷殘人員解決仍然存在的各種問題。例如由于截肢側(cè)肢體全部或部分失去了原有的功能，因此很容易發(fā)生非截肢側(cè)肢體的過度使用而致?lián)p傷，治療師應(yīng)引導(dǎo)傷殘者注意防范。

　　制訂符合實(shí)際的康復(fù)計(jì)劃。為達(dá)到重返社會(huì)的目標(biāo)，可營(yíng)造與傷殘人員工作環(huán)境相似的環(huán)境，以便其進(jìn)行工作能力的訓(xùn)練，使部分傷殘者在注意安全的前提下做一些限制性的工作(但不鼓勵(lì)他們做超過其功能范圍工作)。為此，盡量制訂比較完整的康復(fù)計(jì)劃，例如“每天進(jìn)行6小時(shí)、每周堅(jiān)持5天的訓(xùn)練”等。

　　他們有的因?yàn)橄忍旎蚝筇斓脑蚴チ穗p腿，他們也曾自暴自棄過，但是痛苦過后生活依然要繼續(xù)!他們失去了健全的身體，卻獲得了比任何人都堅(jiān)強(qiáng)的意志!這些身體殘缺的人們又用努力打造的健美的身材來激勵(lì)我們這些身體完整內(nèi)心懶惰的人!所幸上天有時(shí)又是公平的，讓看到這些用假肢依然能練就出完美身材的人，正常人都應(yīng)該覺得羞愧!

　　這些失去雙腿或者單腿的人們帶上了假肢，艱難的開始了新的生活?？梢哉f是運(yùn)動(dòng)和健身給了他們生活的勇氣和信心，也是健身讓她們的生活重新煥發(fā)魅力，要知道戴著假肢健身更是難上加難，但是他們說：失去才懂得珍惜!失去一條腿后才知道一個(gè)好的身體是多么珍貴，通過無數(shù)的努力重新回到人們視線里的他們變得自信而灑脫!

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